Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 54,55g | Białk: 98,84g | Węglo: 308,16g.
Śniadanie: 1883 Maison Routin Sirop Cerise/Сироп «Вишня», Espresso Coffee, Parmalat Молоко 3,5%, Tea Unsweetened, Овсяная Каша 28/06/20. Lunch: Спагетти в Соусе, Agama Тигровая Креветка, Tea Unsweetened, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Obiad: RED Молочный Шоколад с Орехами, Tea Unsweetened, Фаршмак. Przekąski/Inne: Starbucks Чизкейк Малиновый, Starbucks Латте Венти (Venti), Starbucks Мятный Сироп, Lemonade, Tea Unsweetened, Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamopposite
|