Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 36,99g | Białk: 54,74g | Węglo: 134,92g.
Śniadanie: Овсяноблин с Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Окей Котлеты из Лососевых Рыб, Листья Салата, Гречка Отварная. Obiad: Bosca Шампанское Полусладкое, Сливочное Масло, Лента Кета Балык Х/К, Край Каравай Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Творог 5%, Орифлейм Коктейль, Вафли, Кофе с Сахаром, Абрикос, Печенье к Чаю, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|