|
alhamdulilah minggu pertama..semoga konsisten
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
656 kcal
|
Tłusz: 3,46g | Białk: 54,18g | Węglo: 116,29g.
Śniadanie: Buah Pir. Obiad: Pisang, Madu, Jeruk Nipis, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol. więcej...
|
Traci 18,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga anidyas
|