Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 106,87g | Węglo: 277,57g.
Śniadanie: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Fibras con Cereales, Aceite de Oliva, Melón , Plátano. Lunch: Melón , Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Baguette, Arroz Blanco. Obiad: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Baguette, Tomates Rojos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|