Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 85,11g | Białk: 87,97g | Węglo: 85,90g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, Виктория Семга, SPAR Хлеб Бородино, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, SPAR Рагу Овощное , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Помидор. Obiad: Billa Паста Карбонара. Przekąski/Inne: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Милка Шоколад Фундук и Изюм. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|