Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 91,48g | Węglo: 186,26g.
Śniadanie: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Фруктовый Пудинг с Чиа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Макфа Гречка на Воде. Obiad: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Жареные Креветки . Przekąski/Inne: Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Сушеный Инжир, Чай с Лимоном, Шарлотка ПП, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Банан, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель» . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Griellsatcliff
|