Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
112,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 42,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 102,99g | Węglo: 153,76g.
Śniadanie: Ферма Молоко 2,5%, Козуб Отруби Овсяные . Lunch: Помидоры, Куриные Котлеты, Пшеничная Каша. Obiad: Котлета Куриная, Myprotein Протеин. Przekąski/Inne: Мороженое, Абрикос, Дыня. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|