Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 38,18g | Białk: 136,03g | Węglo: 157,34g.
Śniadanie: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», не Молоко Напиток Овсяный Кофейный, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 1%, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Astoria Соус Брусничный, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Dijo Тортилья, Здравник Цикорий Растворимый, Куриное Филе, Стебель бамбука Соус Сладкий. Lunch: Красные Вишни, Крыжовник, Хайнц Соус Горчичный, Магнит Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Здравник Цикорий Растворимый, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Сардельки из Индейки, Dolce Granto Сыр Пармезан, Pasta Zara Макароны со Шпинатом. Obiad: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katya26051991
|