Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 25,98g | Białk: 57,20g | Węglo: 85,71g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Рассольник. Obiad: Магнит Грейпфрут , Сливочное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|