Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
238 kcal
|
Tłusz: 5,69g | Białk: 35,18g | Węglo: 11,99g.
Śniadanie: Nespresso Caffè , Mincidelice Bevanda Brucia Grassi Ananas. Lunch: Spinaci, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Biyori Shirataki di Konjak. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|