Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 28,05g | Białk: 44,81g | Węglo: 190,19g.
Śniadanie: Selex Fette Biscottate Dorate, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Hero Marmellata Light Arance Amare. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Auricchio Provolone Dolce, Zucchine Fritte, Pasta con Verdure. Obiad: Crema Pasticcera, Pan di Spagna, Baccalà con Patate. Przekąski/Inne: Vino Moscato, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Banana. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|