Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 58,83g | Węglo: 210,88g.
Śniadanie: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Mela. Lunch: Pesca, Bennet Ceci in Scatola, Conad Riso Basmati. Obiad: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Anguria, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Sondey Gallette di Riso, Lidl Barrette Proteiche Cookies, Eurospin Creakers Leggeri, Prozis Burro di Arachidi, Prugne, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|