Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
NuriReis3
Dziennik
29 cze 20
Dziennik NuriReis3, 29 cze 20
Profil NuriReis3
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
1 HAFTADA NET 1 KİLO 👍👍👍 BESLENMEYE UYUM SON DERECE GÜZEL. ANTRENMANLAR İŞ SEBEBİYLE AKSA DA BESLENMENİN KUSURSUZLUĞU HER HAFTA DEĞİŞİMİ TETİKLİYOR... DEVAMM 🤙🤙🤙
83,1 kg
Do tej pory straciłeś:
2,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 czerwca 2020:
1445 kcal
Tłusz: 46,02g | Białk: 154,15g | Węglo: 95,31g.
Śniadanie:
Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Dr. Pan Rice Cream, Eti Litalif Yulaf Ezmesi.
Lunch:
FitNut Hindistan Cevizi Yağı, Tavuk Göğüs Eti, Mlife Basmati Pirinç, Sırma Protein 01.
Obiad:
Eti Karam Bitter, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Hindistan Cevizi, Zazella Keçiboynuzu Unu.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Sag baştaki pedaldan ayagını çekme reis devam mmm 🔥💪
29 cze 20 przez użytkownika:
quen54
geliyor mutasyon knkkk hissediyorum 🔥🔥🔥🔥
29 cze 20 przez użytkownika:
NuriReis3
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi NuriReis3
Zobacz Pełną Historię