|
1 неделя деф. рск 1200.
ушла водичка, теперь ждем настоящих отвесов 🤓
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 29,70g | Białk: 15,85g | Węglo: 181,71g.
Śniadanie: Конти Конфета Золотая Лилия, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Фазер Хлеб Подовый, Пятерочка Сахар. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Якобс Кофе 3 в 1, Конти Конфета Золотая Лилия. Obiad: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Абрикос. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|