Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 69,77g | Białk: 119,76g | Węglo: 169,40g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Myprotein Omega 3, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Батон Нарезной, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шоколадный Круассан. Lunch: Клубника, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Абрикос, Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|