Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 45,28g | Białk: 65,80g | Węglo: 192,09g.
Śniadanie: Clever Joghurt 0,1%, Clever Magertopfen. Lunch: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Clever Schlagobers, Hubers Putenbrust Innenfilet. Obiad: Asia Glasnudeln, Billa Pilzcremesuppe. Przekąski/Inne: Eskimo Twinni. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|