Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 54,51g | Białk: 53,79g | Węglo: 73,06g.
Śniadanie: Banane, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Ratatouille Maison. Obiad: Crème Chantilly, Kiwi, Fraises. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|