Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 17,22g | Białk: 36,67g | Węglo: 232,11g.
Śniadanie: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Café au Lait. Lunch: Blanc de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes, Tomates Cerises, Omelette, Pommes Fuji. Obiad: Nouilles Chinoises (Haricots Mungo) (Cellophane ou de Riz Long). Przekąski/Inne: Heudebert Biscottes Blé Complet , La Vache qui rit Portion. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|