Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 90,17g | Białk: 90,20g | Węglo: 19,67g.
Lunch: Couve-Flor, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Obiad: Carne de Vaca Moída, Tomates, Aurora Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Amendoins Secos Torrados sem Sal. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|