Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 74,30g | Białk: 91,80g | Węglo: 119,13g.
Śniadanie: Сметана , Сырники с Манкой. Lunch: Красные Помидоры, Сметана , Гречка Вареная, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Przekąski/Inne: Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arina1509021
|