Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 116,85g | Białk: 63,58g | Węglo: 78,20g.
Śniadanie: Hacendado Mermelada de Fresa, Pan de Leche, Leche Semidesnatada, Mantequilla (Salada). Lunch: Champiñones, Pechuga de Pollo, Cebollas, Queso Untar, Nata para Cocinar, Mantequilla, Slim Pasta Fettuccine . Przekąski/Inne: Carrefour Yogur Griego Natural, Queso Fundido Fácil De Untar, Nata para Montar, Aroma de Vainilla, Harina de Almendras, Queso para Untar, Mantequilla. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|