|
Интересно, что вес +2 кг после трёх выходных на даче, а объёмы не увеличились) Но ощущения как у надутого шарика. Посмотрим 😉
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 88,48g | Białk: 83,79g | Węglo: 175,99g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Ларец Сыр Классический, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб белый (с молоком), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lunch: Овсяное Печенье, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Дарницкий, Растительное Масло, Сельдь Соленая. Obiad: Черешня. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|