Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 70,99g | Białk: 77,54g | Węglo: 86,06g.
Śniadanie: Billa Сыр Российский Выдержанный, Банан, Billa Сыр Костромской. Lunch: Греческий Салат. Obiad: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|