Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 64,91g | Białk: 137,47g | Węglo: 73,40g.
Lunch: ВкусВилл Молоко Цельное, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Клубника, Семга Слабосоленая, Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски. Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Клубника. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|