Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 54,68g | Białk: 71,08g | Węglo: 147,60g.
Śniadanie: Абрикос, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Черешня, Майонез, ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом, ВкусВилл Борщ Украинский. Obiad: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Przekąski/Inne: Алексеевское Сгущенное Молоко , Bombbar Протеиновый Батончик, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|