Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 85,69g | Białk: 106,98g | Węglo: 208,24g.
Śniadanie: Royal Nut Арахисовая Паста, Harry's Хлеб для Сандвича, Alti Сыр Плавленный Бри, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Простоквашино Молоко 2,5%, Станем Друзьями Авокадо, Хайнц Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Geneticlab Collagen, Sports Research Омега 3. Lunch: Base Bar Протеиновый Батончик Тирамису, Гречка с Курицей. Obiad: Дикси Нектарины, Вода, Alti Сыр Плавленный Бри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Банан. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Magic Grain Печенье Сдобное с Экстрактом Стевии, Коркунов Горький Шоколад 70%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|