Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2280 kcal
|
Tłusz: 111,89g | Białk: 129,35g | Węglo: 195,07g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Чудесный Край Геркулес, Капучино. Lunch: Шаурма. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Сваренное Вкрутую Яйцо. Przekąski/Inne: Творог с бананом, Грецкие Орехи, Капучино, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|