Dziennik dallancon, 30 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
60,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2020:
1068 kcal Tłusz: 50,07g | Białk: 72,20g | Węglo: 81,86g.   Lunch: Auchan Compote Pomme Banane Vanille sans Sucres Ajoutés , Findus Colin D’Alaska Façon Fish & Chips, Pomme de Terre (Chair et Peau). Obiad: Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Yoplait Petits Filous, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Salade Verte, Saumon. więcej...
1793 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dallancon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.