Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 97,17g | Węglo: 159,84g.
Śniadanie: Черешня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фасоль Стручковая Резаная, Семечки, Творог 5%, Голень Куриная, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|