Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 39,93g | Węglo: 166,13g.
Śniadanie: Кекс, Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Кабачковые Оладьи, Оладьи из Кабачков. Lunch: Финик, Караван Рис с Подливой . Obiad: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Przekąski/Inne: Мороженое Пломбир. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|