Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 51,95g | Węglo: 258,94g.
Śniadanie: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Булгур (Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кабачки Жареные, Слобода Майонез, Grand di Pasta Макароны. Obiad: Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Красная, Куриный Бульон, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Малина. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|