Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 79,23g | Węglo: 111,16g.
Śniadanie: Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés , Auchan Gruyère, Nespresso Café , Auchan Croustillants Cacahuète. Lunch: Mozzarella, Betteraves, Kefta. Przekąski/Inne: Auchan Croustillants Cacahuète, Oeuf (Entier), Mangues. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|