Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 21,88g | Białk: 132,35g | Węglo: 65,83g.
Lunch: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Merivio Scamorza Bianca, Finocchio Crudo. Obiad: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Patate, Freshona Fagiolini Fini, Capperi, Athena Tonno al Naturale, Filetto di Maiale. Przekąski/Inne: Wasa Integrale, Hero Marmellata Light Fragole. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|