Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
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65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3173 kcal
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Tłusz: 112,14g | Białk: 168,68g | Węglo: 366,74g.
Śniadanie: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Escalopes de Dinde, Pêches, Mangue Mangue, Alesto Amandes de Californie, Pomme, Tomates, Oignons, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Steak Haché, Pomme de Terre. Obiad: Mangue Mangue, Salade Verte, Pêches, Courgette, Lidl Escalopes de Dinde, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Envia Lait Entier, Cannelle, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Noisettes, Auchan 100% Cacao, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Mangue Mangue, Envia Lait Entier. Przekąski/Inne: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Abricots, Fruit Rouges Fruit Rouge , Philia Noix de Coco , Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pêches. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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