Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 34,57g | Białk: 108,56g | Węglo: 185,10g.
Śniadanie: Мила Варила Джем Апельсиновый, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Морской Язык, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мария Печенье, Нектарин, Морской Язык. Obiad: Мила Варила Джем Апельсиновый, Картофель Отварной, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Нектарин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi shafranskys.art
|