Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 52,96g | Białk: 48,93g | Węglo: 161,77g.
Lunch: Cucina Balsamico Creme, Edeka Rucola, Etelser Käse Sauce, Karotten, Aldi Paprika Rot, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochte Aubergine, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Olivenöl, Rispentomaten, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Radieschen, Knoblauchbrot, Knoblauchbrot, Weich Gekochtes Ei, Weich Gekochtes Ei. Przekąski/Inne: Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|