Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 56,59g | Białk: 75,33g | Węglo: 220,15g.
Śniadanie: Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Славянка Конфета Шоколадная. Lunch: Томатная Паста, Рис Вареный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Братцы Вареники Вареники с Клубникой, Магнит Банан, Черешня. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Спас Печенье Топленое Молоко, Liebendorf Сыр Тильзитер, Жареный Картофель. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|