Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 39,85g | Białk: 67,70g | Węglo: 103,15g.
Śniadanie: ITLV Маслины без Косточки, Кублей Шпроты в Масле, President Сыр-Мусс Творожный , Елизавета Вафельный Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Отварной, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Obiad: Малина, СПК Тараз Молоко 2.5 %(Бурненское), Sportline Протеин. Przekąski/Inne: СПК Тараз Молоко 2.5 %(Бурненское). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Veverková Natali
|