Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 52,01g | Białk: 108,87g | Węglo: 83,68g.
Śniadanie: Куриное Филе, Coffee Machine Латте, Ironmaxx CLA Professional 800Mg, П/Ф Новороссийск Яйцо Куриное (С0). Lunch: Пятерочка Сахар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Чечевица Красная Колотая, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ironmaxx CLA Professional 800Mg. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Черноморский Молокозавод Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|