Dziennik elhadj, 30 cze 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
65,1 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2020:
1123 kcal Tłusz: 92,51g | Białk: 60,78g | Węglo: 14,33g.   Śniadanie:  Crème Fraîche Épaisse,  Sel de Mer,  Crème Fraîche Épaisse,  Huile d'Olive,  Oeuf,  Emmental, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger,  Salade Verte. Lunch:  Sel de Mer,  Salade Verte,  Ail Cuit,  Huile d'Olive,  Poivrons, Carrefour Oignon, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elhadj


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.