Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 34,18g | Białk: 35,49g | Węglo: 37,83g.
Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Orak-Arik, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Obiad: Kerupuk Asin, Telur Rebus, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helgawulandari
|