Dziennik ninadea, 30 cze 20

Oggi così ... mi metti alla prova è!
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 czerwca 2020:
1453 kcal Tłusz: 48,20g | Białk: 56,16g | Węglo: 201,52g.   Śniadanie: Mele Golden Delicious, Alpro Soya Soya Vanille. Lunch: Indivia Belga, Valfrutta Fagioli Borlotti, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Obiad: Valfrutta Fagioli Borlotti. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mele Golden Delicious, Mandorle, Noci, Carote, Pompelmo (Rosa e Rosso). więcej...
1871 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ninadea


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.