Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 35,12g | Białk: 54,68g | Węglo: 82,10g.
Śniadanie: Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яичный Белок, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной. Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Гречка Отварная. Obiad: Gold Fish Тунец Бланшированный в Масле, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|