Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chrys1500
Dziennik
30 cze 20
Dziennik chrys1500, 30 cze 20
Profil chrys1500
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
61 kg
Do tej pory straciłeś:
2,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 czerwca 2020:
713 kcal
Tłusz: 29,34g | Białk: 49,63g | Węglo: 63,87g.
Śniadanie:
Delisse Fromage Blanc, Pêches, Granola Fait Maison.
Lunch:
Carrefour Tomme de Brebis, Sauce de Soja, Picard Mélange de Légumes Grillés, Sardines Grillées, Nouilles Japonaises Soba Cuites.
Obiad:
Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super ça 👍😉😉
01 lip 20 przez użytkownika:
pepslavie
Merci 😊😝
01 lip 20 przez użytkownika:
chrys1500
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chrys1500
Zobacz Pełną Historię