Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2010
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 53,14g | Białk: 61,16g | Węglo: 230,34g.
Śniadanie: EAS Advantedge. Lunch: Strawberry, Grapes, Chopped Walnuts, Activia Light Yogurt. Obiad: Ragu Old World Style, Great Value Parmesan, Toasted Ravioli, Great Value Ravioli. Przekąski/Inne: Hershey's Milk Chocolate, Fun Size Snickers, M & M Fun Size, Hard Pretzel, Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Swedish Fish, Zone Perfect. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|