Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 14,06g | Białk: 40,48g | Węglo: 98,89g.
Śniadanie: Peras. Lunch: Homus, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Camil Grão de Bico Pronto, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Keep Cooler Keep Cooler, Cenouras, Homus. Przekąski/Inne: Bala Baiana Bala Baiana, Red Bull Energético Sugar Free, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Max Titanium L-Glutamina. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stayfitmarilia
|