Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2020
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 27,09g | Białk: 82,45g | Węglo: 158,07g.
Śniadanie: Suco Detox, Tapioca de Frango. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Crua. Obiad: Queijo Coalho, Água com Limão, Tomates, Pepino Japonês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Feijão. Przekąski/Inne: Suco Verde. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|