Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vinca.minerva
Dziennik
01 lip 20
Dziennik vinca.minerva, 01 lip 20
Profil vinca.minerva
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
55 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lipca 2020:
491 kcal
Tłusz: 18,69g | Białk: 14,21g | Węglo: 74,70g.
Śniadanie:
Mango, Coconut Oil, Chicken Stir Fry, Quaker Instant Oatmeal.
więcej...
1883 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 1 godzina i 26 minut, Odpoczywanie - 22 godziny i 34 minut.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vinca.minerva
Zobacz Pełną Historię