Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 44,42g | Białk: 69,53g | Węglo: 130,71g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Красная Цена Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Сыр Гауда, Лаваш Лаваш Особый Тонкий Тандырный. Lunch: Постная Свинина , Помидоры, Растительное Масло, Морковь, Лук, Красная Фасоль (Консервированная). Obiad: Шампиньоны Тушеные, Красная Цена Молоко 1,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Кабачок. Przekąski/Inne: Абрикос, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|