Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 97,87g | Węglo: 159,06g.
Śniadanie: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Тирамису с печеньем, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки с сыром, Чичевица красная, Курица в кефире. Obiad: Лук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Редис, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рубленые котлеты. Przekąski/Inne: Кекс из яблок и маскарпоне, Банановое 🍦, Инжирный Персик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|